Tratamiento antibiótico empírico de las principales infecciones comunitarias atendidas por el médico de familia

Os recomiendo la lectura de este artículo  publicado en la revista FMC y en CADIME, donde se hace una revisión del uso adecuado del tratamiento antibiótico en las infecciones más frecuentes en Atención Primaria.

http://amf-semfyc.com/web/article_ver.php?id=2088

Alimentación Infantil

En el siguiente enlace se puede acceder a una guía de gran calidad sobre consejos de alimentación de los niños desde que nacen hasta los 3 años de vida. Está elaborada por profesionales sanitarios. Lectura muy aconsejable para mamás y papás preocupados por la alimentación de sus hijos.

http://salutpublica.gencat.cat/web/.content/minisite/aspcat/promocio_salut/alimentacio_saludable/02Publicacions/pub_alim_inf/recomanacions_0_3/0_3_guia_recomanacions/guia_recomendaciones_alimentacion_primera_infancia.pdf

Decálogo para una Infancia Feliz

https://www.aepap.org/sites/default/files/noticia/archivos-adjuntos/decalogo_aepap_para_una_infancia_feliz.pdf

¿Cómo protegernos del sol? Fotoprotección

Tomar el sol en pequeñas dosis es beneficioso (y necesario para fabricar vitamina D) pero en exceso puede ser peligroso (cada vez se diagnostican más casos de cáncer de piel). En el siguiente enlace se puede consultar una guía sobre los diferentes tipos de fotoprotectores que podemos utilizar.

http://www.familiaysalud.es/medicinas/botiquin/que-son-los-fotoprotectores

Calendario Vacunación Infantil Andalucía 2017

Calendario Vacunal Andalucía 2017

Las vacunas siguen siendo una de las medidas preventivas más importantes de la medicina. Con ellas conseguimos evitar enfermedades infecciosas graves y salvar muchas vidas. Con las vacunas se benefician directamente las personas vacunadas y todo la sociedad porque conseguimos disminuir la circulación de los gérmenes que producen dichas enfermedades. Por eso es importante mantener coberturas vacunales elevadas, es decir conseguir que todos nuestros niños se vacunen nos beneficia a todos.

La vacuna antineumocócica (Prevenar 13) se ha incluido en el calendario vacunal oficial para todos los niños nacidos a partir de enero de 2016.

En el siguiente enlace se puede consultar el calendario de vacunas de Andalucía de 2017 http://www.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud/contenidos/gestioncalidad/CarteraServicios/pdf/calendario_vacunaciones_2017.pdf

Golpe de Calor en los Niños

Con la llegada de la ola de calor aumenta el riesgo de sufrir un golpe de calor. Los niños pequeños son especialmente sensibles debido a que el sistema que regula la temperatura corporal aún es inmaduro. En el siguiente enlace se explica en qué consiste y cómo puede prevenirse el golpe de calor.http://www.familiaysalud.es/podemos-prevenir/otras-medidas-preventivas/cuidado-con-el-sol/que-es-y-que-produce-el-golpe-de-calor

Separaciones conflictivas y consecuencias para los hijos menores. ¿Cómo evitarlas?

"APRENDE A SEPARARTE"

Campaña de sensibilización sobre las consecuencias perjudiciales en los hijos menores inmersos en la separación conflictiva de sus padres

http://www.algeciras.es/aprendeasepararte/

RECOMENDACIÓN DE LECTURA

Os recomiendo la lectura sobre  "Actualización de la ficha técnica de
 Amitriptilina ",   en el  blog    "Hemos leído".

http://www.hemosleido.es/2017/05/30/actualizacion-de-la-ficha-tecnica-de-amitriptilina/

CASO CLÍNICO: CUIDADOS PALIATIVOS

Interesante caso clínico de paciente en cuidados paliativos  donde se hace necesaria la rotación de opioides. En este caso se explican las indicaciones y forma de realizar la rotación a METADONA.
La autora de la presentación es nuestra R3 de Familia, Esther Rodrigo Moreno. 
Muchas gracias  Esther por tu excelente trabajo.


Acceso a la presentación

Acceso al documento

ENFERMEDADES REUMÁTICAS MÁS FRECUENTES EN ATENCIÓN PRIMARIA

La Dra. Lola Fernández  De la Fuente,  Médica Interna Residente de Reumatología, nos ha dejado esta magnífica sesión formativa donde se repasan las enfermedades reumáticas que con más frecuencia se pueden ver en las consultas de Atención Primaria. 

Muchas gracias Lola. Ha sido un placer tenerte con nosotros. Espero que esta sesión nos ayude a mejorar nuestra práctica clínica 

Acceso a la sesión

RCP: EL RITMO QUE NOS MANTIENE VIVOS

Quiero mostraros un vídeo que he visto publicado  en el grupo de " Médicos de Atención Primaria".  Muestra  de forma clara los puntos más importantes de las maniobras de Resucitación Cardio Pulmonar. Cualquier persona debe saber cómo hacer dichas maniobras pues puede salvar una vida en una situación extrema.

Atentos, es una buena forma de recordar

LACTANCIA MATERNA

Sesión formativa sobre lactancia materna  impartida por el Dr. Rufino Hergueta, pediatra  y coautor  de este Blog, en la que se aclaran dudas y se da respuesta a  las preguntas que con mayor frecuencia nos hacen nuestras pacientes.

Con esta actividad se pretende  mostrar la importancia de la lactancia materna y evitar errores que pudieran provocar el retraso o rechazo  por parte de las madres.

Acceso a la sesión

VISUALIZAR LA CANTIDAD DE AZÚCAR QUE LLEVAN ALIMENTOS Y BEBIDAS

¿Es  importante  limitar la cantidad de azúcar añadida en la  dieta?

Demasiada azúcar en la dieta contribuye a la obesidad, a la dificultad para controlar la diabetes, a niveles elevados de triglicéridos, a niveles bajos de HDL o “colesterol bueno ” , a desarrollar  enfermedades del corazón y a la formación de caries.

¿Cuál es la diferencia entre el “azúcar que es natural” y el azúcar añadida?

El azúcar natural es el azúcar que se encuentra en los alimentos enteros, no procesados, tales como la leche, fruta, verduras y algunos granos. Los azúcares más naturales son la fructosa, que se encuentra en las frutas, y la lactosa, que se encuentra en los productos lácteos.

El azúcar añadida es aquella que se le añade a los alimentos y bebidas procesados. Los fabricantes de productos alimenticios pueden añadir tanto azúcares naturales (como fructosa), como azúcares procesados (como miel de maíz rica en fructosa) a los alimentos y bebidas.

(Información contenida en Medline plus)

https://es.familydoctor.org/azucar-anadida-lo-que-usted-necesita-saber/?adfree=true

Muchos nos sorprenderíamos al conocer la gran cantidad de azúcares añadidos que contienen alimentos y bebidas que ingerimos con asiduidad. Para visualizarlo se ha creado el proyecto fotográfico sinazúcar.org. donde junto a la fotografía del alimento o bebida   aparece el número de terrones de azúcar añadido que contiene. Os sorprenderá    http://www.sinazucar.org/   

Decálogo de uso responsable de los antibióticos

 Grupo de Trabajo en Enfermedades Infecciosas de la semFYC publica un Decálogo de 10 puntos a favor y 10 en contra, para dotar al profesional sanitario de unas pautas básicas de buenas prácticas a la hora de enfrentarse a la prescripción de antibióticos.

 También ha elaborado un segundo decálogo, en este caso dirigido a la población en general. En este Decálogo se dan una serie de consejos básicos para no convertir el consumo de los antibióticos en una costumbre. También destaca la importancia de consultar con el Médico de Familia antes de tomarlos:

https://www.semfyc.es/hoy-se-celebra-la-jornada-europea-para-el-uso-prudente-de-los-antibioticos/
https://youtu.be/Ivi-UTEknu0

HEPATITIS C. NUEVOS TRATAMIENTOS

Ante la aparición de nuevos  fármacos que han conseguido la curación de  la infección por el virus de la hepatitis C, la OMS recomienda realizar  pruebas serológicas  a personas con historia o conducta de riesgo para la exposición a dicho virus, así como a aquellas pertenecientes a poblaciones de alta prevalencia .

A continuación tenéis el enlace de acceso a la presentación de la sesión formativa, en relación con dicho tema, que impartió en nuestro Centro de Salud la Dra Isabel Carmona, Hepatóloga de referencia de nuestra área.

https://drive.google.com/open?id=0B1-sXU8tZV6uY0hwZmJseDRSRW8

La gripe también afecta a los niños

-En contra de lo que muchas personas piensan los niños son los que más gripe padecen  y los que más contagian, habitualmente a otros niños (en guarderías y colegios) y a sus familiares.

-La gripe en los niños suele ser una enfermedad leve, salvo en lactantes pequeños o en los que tienen enfermedades crónicas (por ejemplo asma bronquial).

-Hay que vacunar a todos los niños de riesgo para evitar que tengan complicaciones graves (consulta con tu pediatra).

-Es muy importante no llevar al niño al colegio o la guardería cuando enferme y extremar las medidas higiénicas para evitar los contagios :taparse la boca y la nariz al estornudar con un pañuelo, lavados de manos, no compartir objetos.

http://www.familiaysalud.es/sintomas-y-enfermedades/infecciones/de-la-la-g/gripe

CASO CLÍNICO: DISNEA

Sesión formativa sobre el  caso clínico de un paciente con disnea, realizada por el residente de Medicina de Familia Miguel Florencio Sayago.
Muy interesante Miguel y muchas gracias  por tu esfuerzo.

https://drive.google.com/drive/folders/0B1-sXU8tZV6uYWRMNDFjSEVDb3c?usp=sharing

Decálogo de la Fiebre

Con el inicio de las guarderías y de los colegios así como la llegada del otoño los episodios de fiebre de los niños son muy frecuentes. La fiebre es sólo un síntoma. Las personas que se encargan del cuidado de los niños deben conocer su significado, cómo abordarla y sobre todo reconocer los signos de alarma
https://www.aepap.org/sites/default/files/decalogo_de_la_fiebre_folio_.pdf

RECOMENDACIÓN DE LECTURA: TRATAMIENTO DEL HIPOTIROIDISMO

El  boletín INFAC publica un número que revisa el tratamiento del hipotiroidismo incluyendo también pacientes embarazadas y niños. Se presenta una relación de fármacos que pueden interaccionar con levotiroxina, haciendo recomendaciones de uso.

http://www.osakidetza.euskadi.eus/contenidos/informacion/cevime_infac/es_cevime/adjuntos/INFAC_24_n_4_hipotiroidismo.pdf

RECETAS DE COCINA MEDITERRÁNEA: " RECETAS DE COCINA POPULAR PALEÑA "

Os recomiendo este libro de recetas de cocina tradicional, realizado por los vecinos, principalmente personas mayores,  del barrio del Palo  de  Málaga, en colaboración con el personal del Centro de Salud de dicho barrio y del Servicio de Endocrinología y Nutrición  del Hospital Carlos Haya. 

En cada receta se exponen los componentes nutricionales: vitaminas, minerales, proteínas, ácidos grasos, carbohidratos etc.. y se concluye con una recomendación general de los beneficios fundamentales que aporta o situaciones especiales que haya que considerar. 

http://www.samfyc.es/pdf/GUIA_RecetasCocinaPalo2ed.pdf